健康口腔，助力成长

——平望实验小学“健康口腔”健康教育讲座

为增强学生口腔健康意识，普及科学护牙知识，预防口腔疾病发生，2025年6月3日，吴江区牙病防治所姚宇涛医生走进平望小学，为二年级学生开展了一场主题为“健康口腔助成长”的健康教育讲座。

姚医生以“认识牙齿-常见口腔问题-科学防护”为主线，通过图片演示和互动问答，带同学们认识牙齿结构与功能。他介绍了乳牙与恒牙的更替规律，强调6-12岁换牙期的注意事项，并结合案例讲解龋齿、畸形牙等常见问题，特别指出甜食摄入过多、刷牙方法不当是引发龋齿的主要原因，不良习惯如吮手指、口呼吸会导致牙齿畸形。

针对防护要点，姚医生重点讲解了巴氏刷牙法（早晚各3分钟）、含氟牙膏的正确使用（儿童500-1100ppm标准），以及控制糖分摄入、定期口腔检查等建议。现场演示窝沟封闭和涂氟的防护作用，提醒同学们减少碳酸饮料饮用，多吃高纤维食物。

互动环节中，学生们积极参与刷牙姿势模拟等活动。此次讲座以简明易懂的方式传递护牙知识，帮助低年级学生建立口腔保健意识，为守护牙齿健康筑牢基础。

科学护牙非一日之功，让我们携手培养孩子良好习惯，共护灿烂“齿”光！